- frank_pooh
- 초보2016.07.10 18:0720 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 1153kcal, 운동 228kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1153/ 800
228/ 220
실패
(345)
아침식사 : 318kcal (27.58%)
| [닥터유] 다이제 오리지날 (3개, 41g) | 188kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩,190ml) | 130kcal |
점심식사 : 835kcal (72.42%)
| 쟁반짜장 (1/2인분, 158g) | 236kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
| 자몽에이슬 (1병,0ml) | 402kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
0
18
