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돼지에서벗어나자
초보
2015.08.03 11:12
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자전거칼로리궁금합니다!
운동으로 자전거타는데
실내자전거말고 라이딩이요!
칼로리어느정도소모하는건가요~?
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초보
소량섭취🌟
08.05 10:08
돼지에서벗어나자
네 아마도 꾸준히하시면 좋은결과가나오실꺼에요~^^
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초보
돼지에서벗어나자
08.05 09:22
euna2781
평균속도로 12-13Km정도 한시간정도타고있는데
괜찮은운동인가요~?
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초보
돼지에서벗어나자
08.05 09:21
euna2781
유산소운동으로 자전거타는거 괜찮은거죠~?
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초보
소량섭취🌟
08.05 09:20
돼지에서벗어나자
몸무게는상관없을것같아요 (제생각)
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초보
소량섭취🌟
08.05 09:20
돼지에서벗어나자
한시간에 가볍게.360/보통으로.480/빠르게.600칼로리씩소모된데요
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초보
돼지에서벗어나자
08.03 12:51
작은악마72
속도나, 몸무게마다 다르지않나요~?
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정석
작은악마72
08.03 12:40
340정도요 한시간에
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