- 여리여리가 꿈
- 초보2016.07.10 16:4225 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 429kcal, 운동 30kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
429/ 1639
30/ 273
성공
(967)
점심식사 : 349kcal (81.35%)
| 천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| [풀무원] 아임리얼 화이트요거트 (1/4회분, 37g) | 27kcal |
| [허닭] 닭가슴살 소시지 불고기맛 (1/2회, 50g) | 85kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 157kcal |
저녁식사 : 80kcal (18.65%)
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
운동 : 30kcal
| 다신 하체운동 1일차 (5분) | 30kcal |
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