view-top

  • 평범한스무살
  • 다신2015.08.03 18:06230 조회0 좋아요
  • 2
  • 1
  • 1
제가 이상한가요??
저는 다이어트를 하고있는데 하고 끝나면 다시 원래대로 돌아오는데 그러면 자꾸 죽고싶을 만큼 우울해지고 뱃살이 접히면 짜증이 나요...그냥 제가 너무 한심하고 살만 찌면 무기력해지고 우울해지고 하루종일 아무것도 생각안하고 다이어트할생각만 해요 근데 또 다이어트하면 자꾸 먹게되고...

다이어트할때 엄마가 자꾸 억지로 먹게하고 안먹으면 다음부터는 샐러드나 닭가슴살 안사오고 하지 말라고 해서 먹을 수 밖에 없는 상황이 되는데 먹고나면 정말 자책감이 들고 그래요..

정말 지금도 너무너무 우울하고 자꾸 살에대한 생각만 하고 있는데 어떻게 해야 다이어트를 성공할까요ㅠㅠ GM다이어트를 하자니 재료가 없고...그냥 먹지말고 굶을까요 지방흡입도 하고 싶어지고 우울해요 저 어떡하죠...무슨 방법 없을까요

프사/닉네임 영역

  • 평범한스무살
  • 개강연기..그대신 여름까지 아자아자🎖

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아라둥이
  • 08.03 18:38
  • 저희 엄마도 엄청 먹으라고 권유하세요 그런데 닭가슴살이나 두유 두부 파프리카 이런걸로도 맛잇게 먹을 수 있다는 걸 보여드리면서 요리법을 다양하게 했더니 더 밀어주시는 편이에요 !
  • 답글쓰기
정석
  • 마지막다이어트고고
  • 08.03 18:12
  • 굶으면 안돼용~~~그러면 살찌기쉬운체질로바뀐다고 해요~~~
    식단관리하고 운동밖에는 없어요 ㅠㅜ
    긍정적으로 생각하시궁 말은참 쉽죠~~잉
    ㅠㅜ 저도 다이어트 몇달째 하고 있는데 초고도비만이라 10키로넘게 뺐는데도
    아직도 고도비만입니다ㅠㅜ 갈길은 멀고 현재몸무게도 정체기라 힘들긴하지만
    화이팅 합시다~~~~아자아자~~~화이팅~~!!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동