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  • 브링
  • 초보2016.07.11 16:3895 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 1073.5kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1073.5/ 1018

0/ 169

실패
(224)

점심식사 : 244kcal (22.68%)

[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 (1팩, 100g) 127kcal
오이 (1개, 100g) 9kcal
방울토마토 (1개, 100g) 16kcal
계란찜 (1소접시,65g) 92kcal

저녁식사 : 830kcal (77.32%)
닭발볶음 (1소접시, 105g) 189kcal
오돌뼈 (1인분, 86g) 145kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
계란찜 (2소접시, 130g) 183kcal

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