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  • 봄보리맘
  • 입문2016.07.10 17:1524 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 790kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

790/ 968

0/ 161

성공
(18)

아침식사 : 472kcal (59.75%)
파김치 (1인분,50g) 30kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
김 (1회분,100g) 19kcal
뚝배기계란찜 (1인분,0g) 113kcal

점심식사 : 228kcal (28.86%)
[켈로그] 코코팝스 (1회, 60g) 228kcal

저녁식사 : 90kcal (11.39%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) 90kcal

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