으어어.. 일주일 됐는데 처음에 무리해서 식단조절을 빡! 했더니 중간중간 탈수증이며 탄수화물부족이며..문제가 많았지요..
일주일밖에 안하고 6일차에는 이른 치팅데이를 가져서 걱정이었는데... 오랜만에 몸무게 재보니 2키로정도 빠졌네요! ㅎㅎ
제가 복부비만이라 살 빼기 시작했는데..아직 빼야할 살은 많지만 복부&허리 인치도 1~2정도 줄고 (아직 식사량에따라 들쭉날쭉이지만;;) 변하는 모습을 보니까 막 더 하고싶고! 의욕이 활활! ㅋㅋ
미용몸무게 42까지 파이팅! 목표는 43이에요 사실;;ㅋㅋㅋ 30일 다이어튼데...이제 8일.........흐어....힘내라ㅜ나 같이 파이팅해요!다신 다이어터분들!