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  • 도안둥이
  • 초보2015.08.04 00:47195 조회0 좋아요
Q.물만 먹어도 살찌는 체질 😭
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목 그대로 정말 물만 먹어도 살이 쪄서 고민입니다..ㅠ0ㅠ
원래 보통 물은 0kcal 이기때문에 아무리 먹어도 살이 찌지 않는다고들 하잖아요 ..? 근데 정말 체질상의 문제인건지 물 한잔 마시고 나면 0.5kg 정도는 가볍게 쪄있고.. 혹시 소변을 보고나면 괜찮아질까 싶어 보고 다시 재도 0.2kg 정도만 줄어있고 나머지 0.3kg 는 그대로더라구요.. 정말 너무 고민입니다..😥 몸은 항상 더 붓는것같구.. 다이어트 하려면 하루 물 2l 이상 꼬박꼬박 마셔줘야 좋다던데.. 어떻게해야하죠 ?

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  • 도안둥이
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초보
  • 충성
  • 08.04 07:55
  • 물먹으면 일시적으로 다늘어나요ㅋㅋㅋ
    물도무게가있는데...
    아침에 일어나셨을때 소변보신후 재는 무게로 측정하셔야 해요.
    매일 아침마다 체크하시길바랍니다
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초보
  • 0.1t남자
  • 08.04 01:09
  • 물만 마셔도 찌는 체질은 주로 림프 순환이 안되는 경우가 많습니다.
    그럴때는 유산소 운동과 림프 맛사지를 하면
    효과를 봅니다 그리고 늙은 호박 즙이 부기를 빼는데 좋습니다.
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지존
  • 157
  • 08.04 00:57
  • 물도 무게가 있으니 물마셨을때 몸무게가 늘어나는건 당연해요 붓는게 문제라면 붓기에 효과있는 음식을 드시는방법이 있어요
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