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  • 하이디짱
  • 정석2016.07.11 08:41118 조회0 좋아요
Q.다이어트하니 변비가 생겼어요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작하고 식사양이 줄어서 그런지 변비가 생겼어요ㅠ
다이어트 전에는 워낙 많이 먹었거든요ㅠ

지금은...
물도2리터 이상 마시고 다시마환도 먹고요.
닭가슴살. 샐러드
사과도 1개 먹고 운동도 하는데
변비가 개선되지 않네요ㅠ
괴롭습니다ㅠ

좋은 방법 아시면 조언 부탁드립니다~^^

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정석
  • 하이디짱
  • 07.11 09:43
  • 답변 감사드립니다^^~오늘 푸룬 사다가 당장 먹어야 겠어요^^
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초보
  • 날띤2
  • 07.11 09:36
  • 저도 푸룬 효과 있다고 들었어요
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초보
  • 평생다이어터:)
  • 07.11 08:46
  • 저는 푸룬 챙겨먹고 해결됐어요! 근데 효과가 없다는 분들도 계시더라고요..
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