- 오지니
- 정석2015.08.04 17:36149 조회0 좋아요
하루100g체지방 감량이 목표인데요
8월말에 다시 재봐서 3.1kg더 줄이는게 잘될지 모르겟어요 ㅎㅎ
지난번 인바디검사에서 체지방이 3.4가 더빠져야 표준몸무게가 된다더라구요 물론 미용몸무게는 아직 멀고멀엇구요
맨날 몸무게랑 음식칼로리랑 신경 쓰니까 가족들이 대충하라고 스트레스받아서 더 안빠지겟다 그러는데
조금만 해이해져도 그동안의 고생이 물거품이 되는 속상함을 아무도 몰라주네요ㅠㅠ
지난번 인바디검사에서 체지방이 3.4가 더빠져야 표준몸무게가 된다더라구요 물론 미용몸무게는 아직 멀고멀엇구요
맨날 몸무게랑 음식칼로리랑 신경 쓰니까 가족들이 대충하라고 스트레스받아서 더 안빠지겟다 그러는데
조금만 해이해져도 그동안의 고생이 물거품이 되는 속상함을 아무도 몰라주네요ㅠㅠ
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