- eiaK
- 정석2016.07.11 22:3639 조회0 좋아요
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07월 11일 (음식 601kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
601/ 1615
0/ 269
성공
(746)
아침식사 : 110kcal (18.30%)
매일두유 에너지타입 1잔
| 두유 (1컵, 190ml) | 110kcal |
점심식사 : 140kcal (23.29%)
| 감자전 (1/4소접시, 59g) | 31kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
저녁식사 : 351kcal (58.40%)
| 비빔냉면 (1/4인분, 137g) | 155kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 블루베리 (1인분, 50g) | 28kcal |
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