- 옌씨
- 정석2016.07.14 21:3313 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 937kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
937/ 1347
0/ 224
성공
(186)
아침식사 : 60kcal (6.40%)
| [남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 60kcal |
점심식사 : 593kcal (63.29%)
| 쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
| 쥐포볶음 (1소접시, 19g) | 60kcal |
| 치즈계란말이 (1인분) | 360kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 284kcal (30.31%)
| 쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
| 쥐포볶음 (2소접시, 39g) | 121kcal |
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