view-top
  • 55kg위해
  • 초보2015.08.05 09:57392 조회1 좋아요
공복수영!
그저께부터 독하게 맘먹고 오늘도 공복새벽수영 두시간하고왔어요! 다리가 후들거리네요ㅠㅠㅠ
배가 너무 고파서 토마토 반개먹고있습니당..

프사/닉네임 영역
  • 55kg위해
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
BIFC몰 미스터스시
1 446 할수있다!!!!ㅠ

썸네일

+4
휴가끝~~ 행복이끝이구나~~^^
3 180 주딩이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 빼꼬댜옹
  • 08.06 00:45
  • 바나나랑저지방우유드시고해용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 08.05 10:02
  • 끼니는 거르지 마세요 아주 적게 먹어야 몸에 탈이 안납니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 08.05 10:02
  • 위해님 아침은 조금씩 드시고 운동하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 바램둥이
  • 08.05 10:01
  • 공복수영 별로 인듯해요
    힘없어서 운동도 잘 안되는거 같구
    그래서 전 바나나 한개먹고 수영하고 바로 아침먹어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 55kg위해
  • 08.05 10:00
  • AOA 혜정 그러게말이에요 헬스랑 스쿼시도 오래해봤는데 허기짐은 수영이 제일심한것같아요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 55kg위해
  • 08.05 10:00
  • AOA 혜정 몸무게는 큰변화없는데 주변에서 라인이 예뻐졌단말 들으니 뿌듯해요ㅠㅠ!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 08.05 09:59
  • 하지만 에너지소비를 심하게 하는 운동이기에 몸에서 자꾸 에너지 달라고 보채서 문제지요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 08.05 09:59
  • 수영이 몸도 이쁘게 만들고 체지방도 쭉쭉빠지는데 최고죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 08.05 09:58
  • 인내는 쓰고 열매는 답니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동