- 뜽뜽보
- 초보2016.07.11 19:1727 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 973kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
973/ 1207
0/ 201
성공
(34)
아침식사 : 28kcal (2.88%)
| 사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 591kcal (60.74%)
| 묵은지김치찜 (1인분, 80g) | 235kcal |
| 등심돈가스 (1인분, 100g) | 312kcal |
| 쌀밥 (1인분, 30g) | 44kcal |
저녁식사 : 354kcal (36.38%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 110ml) | 82kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 돈가스 (1인분) | 50kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 100g) | 39kcal |
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