view-top
  • 43키로목표!!!
  • 정석2016.07.11 16:26229 조회0 좋아요
Q.필라테스 근력?!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
필라테스 근력운동에 도움많이되나요??
길고 가는 잔근육을 좋아라해서 필라테스 배워볼까하는데 다이어트에 도움이되는지 궁금합니다

프사/닉네임 영역
  • 43키로목표!!!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

간식추천..편의점 등등 부탁드려요
4 129 럽미myself

썸네일

+1
식단 조절 어떻게 하시나요?
3 225 heltheter

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 43키로목표!!!
  • 07.12 01:59
  • jmsmile 그렇군요 넹 참고할께용~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 43키로목표!!!
  • 07.11 19:02
  • 전이삐 넹 화이팅~~~^-^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쁘띠hjin
  • 07.11 18:58
  • 저는 필라테스 요가를 하고 잇는데 진짜 하고나면 개운하더라구요 3개월 배우고 계속 할라구요 ㅋ우리 화이팅해요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 43키로목표!!!
  • 07.11 18:57
  • 전이삐 아.. ㅋㅋ 답변감사해요 담주부터 배워볼까해요 ~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쁘띠hjin
  • 07.11 18:55
  • 제가 필라테스 요가를 1주일 전부터 배우고 잇는데요 필라테스 요가만해도 근력을 사용하더라구요 밴드사용해서 팔뚝운동하는데 아주 죽을맛이엇어요.... 많이는 사용하지 않겟지만 다이어트에 도움이되는거 같기는해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동