- suguri85
- 정석2016.07.11 18:2231 조회0 좋아요
07월 09일 (음식 1244kcal, 운동 526kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1244/ 800
526/ 858
실패
(776)
아침식사 : 169kcal (13.59%)
| 블루베리 (1.5인분, 100g) | 84kcal |
| [빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g) | 85kcal |
점심식사 : 600kcal (48.23%)
차팩 코스요리
| 차이나팩토리 코스 (1회분, g) | 600kcal |
저녁식사 : 475kcal (38.18%)
| [BBQ] 황금올리브치킨 (1회분, 100g) | 225kcal |
| [BBQ] 황금올리브치킨(양념) (1회분, 100g) | 250kcal |
운동 : 526kcal
| 보통 걷기 (87분) | 226kcal |
| 앉아있기 (300분) | 300kcal |
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