view-top
eunv
입문
2016.07.11 18:53
45 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 11일 (음식 777kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
음식
운동
777
/ 929
0
/ 154
실패
(2)
점심식사 : 271kcal (34.88%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
오이지무침 (1소접시, 58g)
30kcal
저녁식사 : 250kcal (32.18%)
콩국수 (1/2인분, 275g)
250kcal
간식 : 256kcal (32.95%)
찐옥수수 (1.5개, 150g)
196kcal
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널 (1개, 20g)
60kcal
프사/닉네임 영역
eunv
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 26일 (음식 947kcal, 운동 771kcal)
· 08월 25일 (음식 1190kcal, 운동 771kcal)
· 08월 24일 (음식 818kcal, 운동 702kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 11일 (음식 653kcal)
0
26
그때가좋았지
07월 10일 (음식 951kcal)
0
74
몸짱s
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동