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  • 초보2014.06.17 17:26241 조회0 좋아요
Q.운동 관련
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버피 50회 마운틴 쉬는 시간 포함하여 10분? 플랭크 2분 정도 하더라도 운동 효과가 있나요?

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댓글 (1)

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다신
  • JJ***
  • 06.17 21:23
  • 운동은 조금씩이라도 꾸준히 하면 효과 있는 듯 해요
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