다이어트

Q.아침운동 후 식사? 아침식사 후 운동?

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뭐가 맞는건가요ㅜㅜ

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*하얀수선화*
07.12 08:39
그냥 자신에게 맞추세요. 사람이 많으니 여기저기 하는 말들이 다 달라요~ 첨에 드셨으면 쭉 그냥 드시고 하시고, 안드셨어도 괜찮았으면 그냥 안드셔도 되고요. 전 참고로 안먹고 했다가 배가 고파서 운동이 안돼서 지금은 먹고 가요. 5~ 6가지 골고루 다 챙겨먹고 갑니다.
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