view-top

  • 척척박사김
  • 초보2016.07.12 20:3136 조회0 좋아요
07월 12일 (음식 717.8kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

717.8/ 1047

0/ 174

성공
(155)

아침식사 : 432kcal (60.18%)

덴다 1일차 아침

자몽(지름약10cm) (1개, 256g) 82kcal
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

점심식사 : 193kcal (26.86%)

블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
식빵 (1쪽,40g) 111kcal

저녁식사 : 93kcal (12.96%)

삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
양상추 (1소접시, 20g) 2kcal
대추방울토마토 (3개, 60g) 9kcal

프사/닉네임 영역

  • 척척박사김
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동