- joliemh
- 초보2016.07.13 00:0058 조회1 좋아요
07월 12일 (음식 2139kcal, 운동 208kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2139/ 1471
208/ 245
실패
(704)
아침식사 : 115kcal (5.38%)
| [일동] 후디스 오메가3 두유 (1팩, 190ml) | 115kcal |
점심식사 : 641kcal (29.97%)
| 멘무샤 탄탄멘 (1회분, 500g) | 641kcal |
저녁식사 : 355kcal (16.60%)
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| 쌈무 (8장, 96g) | 24kcal |
간식 : 1,028kcal (48.06%)
| [카페베네]녹차타워빙수 (1/2회분, 401g) | 573kcal |
| [롯데제과] 제크 (1회분, 50g) | 245kcal |
| [소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) | 70kcal |
| [빙그레] 비비빅 (1개, 80g) | 140kcal |
운동 : 208kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
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