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  • 진꼬
  • 입문2016.07.13 10:2412 조회0 좋아요
07월 12일 (음식 1262.04kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1262.04/ 1366

0/ 227

실패
(123)

아침식사 : 337kcal (26.70%)
우유 (1컵,200ml) 120kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1/2개, 47g) 130kcal
카카오닙스 (1회,10g) 52kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal

점심식사 : 319kcal (25.28%)
[일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1회,80g) 125kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
김밥 1줄 (1/4줄, 72g) 115kcal

저녁식사 : 359kcal (28.43%)
순대 (1/4중간접시, 75g) 135kcal
[죠스떡볶이]유부주머니 (1회분,100g) 86kcal
[파리바게뜨] 눈송이 우유팥빙수 (1/4그릇, 122g) 138kcal

간식 : 247kcal (19.59%)
찐감자 (1개,130g) 109kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
천도복숭아 (1개,172g) 45kcal

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