- como
- 초보2016.07.12 19:2568 조회0 좋아요
07월 12일 (음식 455kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
455/ 800
0/ 267
성공
(78)
아침식사 : 179kcal (39.34%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
| 아마씨 (3스푼,5g) | 111kcal |
| 홍삼차 (1잔,100ml) | 23kcal |
점심식사 : 221kcal (48.57%)
| [아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살 (1/4회, 25g) | 30kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 63g) | 63kcal |
저녁식사 : 55kcal (12.09%)
| [코스트코] 미니크로와상 (1개, 18g) | 55kcal |
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