view-top

  • jungla1987
  • 입문2016.07.19 00:0645 조회0 좋아요
07월 13일 (음식 1143kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1143/ 800

156/ 160

실패
(347)

아침식사 : 258kcal (22.57%)
아임웰 크렌베리셀러드 (1회분, 80g) 66kcal
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal

점심식사 : 115kcal (10.06%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) 115kcal

저녁식사 : 248kcal (21.70%)
소고기죽 (1/2인분, 140g) 86kcal
미니버터크로와상 (2개, 40g) 162kcal

간식 : 522kcal (45.67%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g) 136kcal
절편 (2소접시, 200g) 386kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

프사/닉네임 영역

  • jungla1987
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동