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  • 공빈이
  • 입문2016.07.13 07:5024 조회0 좋아요
07월 12일 (음식 1574kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1574/ 1604

0/ 267

실패
(236)

아침식사 : 377kcal (23.95%)
참치캔 (1/4캔, 52g) 143kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal

저녁식사 : 810kcal (51.46%)
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
참이슬 후레쉬 소주 (1잔,45ml) 61kcal
항정살 구이 (1인분,200g) 418kcal

간식 : 387kcal (24.59%)
[롯데] 칙촉 (1/4박스, 23g) 117kcal
[투썸플레이스] 아이스버블밀크티(R) (1컵, 420ml) 270kcal

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