view-top
171/60
정석
2014.08.16 18:20
288 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
황금기첫날 !
메밀묵사발? 같은거먹었어요 ~ 국물은안먹고 건더기만 먹었네요 아쉬운건 메밀묵이 정말소량이었다는..ㅎ 칼로리는 계산해보니깐 대충 100칼로리되려나요ㅋㅋ헷 황금기첫날인데 많이무리하지 않고 평소하던거처럼 런닝1시간10분 하체웨이트30분했네요 ㅎㅎ 다들 저녁은 드셨나요 ^^ ?
프사/닉네임 영역
171/60
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 한달보름 ! 7.7감량 사진)
· 든든한점심!
· ★닭찌찌구입★
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
맛저하셨나요
3
224
똧똧
+1
오늘저녁은 콩국물
1
372
heyra5476
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
질주본능
08.16 22:15
와우 러닝을 1시간 넘게? 진짜 대단하시네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
171/60
08.16 20:24
mssk55
먹은건 4시에먹었는데 아직도 눈앞에아른거리네요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
mssk55
08.16 19:40
우와! 진짜 맛있어 보여요!ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
171/60
08.16 18:56
diet55
맛있었어요^^ ! 강추입니다ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
diet55
08.16 18:54
칼로리도 낮고 정말 맛있겠네요:)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동