Everyday,두유 change?

매일을,매일두유와 함께, 영양가득 몸의 밸런스를 맞춰가며
건강하게 다이어트 하고 있답니다.

다이어트 하면 왜그렇게 진한맛,달콤한맛이 생각나는지😅
다이어트도 맛있게 해보고 싶어 스프를 만들었어요.

매일 매니아두유 감자스프💕
만들기도 간단하고, 달달함 없이도 고소하고 진해서 손이 자꾸가는 저칼로리!! 두유감자 스프랍니다!

초간단 레시피😳

설탕 무첨가!!매일 매니아두유, 삶은감자1개반, 후추, 소금약간,
전부 섞어 갈아서 물조금 넣고 갈아주면 끝!!
스프가 쫄깃하고, 담백해서 손이 자꾸 간답니다.

운전중에도 식사 대신 든든한 한끼👍

오전 7시30분 !!
바쁜 아침 5분만 더 잔다는게 .. 늦잠을 자버리면 식사를 거르기 다반사;;;; 간편하게 손에 들고 출근길, 차안에서 마시면서 하루를 시작했어요!

운동할때 두유한잔😍

오후6시30분!!
저녁 헬스장 갈때 저녁 대신, 그리고 물과 함께 꼭 챙겨 간답니다. 스쿼트,런지, 아령들고, 거울앞에서 30분 이상 운동 하다 보면 몸에 열도 나고 기운빠져 앉아서 쉴때 한모금 두모금, 목을 축이며 열심히 운동하고 있어요.

고소한 두유 드레싱😊

다이어트할땐 샐러드는 옵션같아요ㅋㅋ 샐러드 드레싱도 칼로리가 있어 신경써 골라 먹게 되는데요. 담백하게 두유 드레싱을 만들어 봤어요ㅎ
저는 담백하고 고소한 맛을 선호해서 무설탕, 두유액 99.89
매니아 두유를 이용했는데요.

달콤한 드레싱을 원하신다면
매일두유 시리즈 중 7가지 베리과즙으로 만든 베리믹스두유😍로 상큼하게 드레싱 만드셔도 좋을것 같아요!