- 화이팅~!!
- 초보2016.07.15 00:5644 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 1023kcal, 운동 200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1023/ 997
200/ 166
성공
(9)
아침식사 : 105kcal (10.26%)
| 참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g) | 7kcal |
| [행복우리식품] 볶은현미 (1회분, 25g) | 98kcal |
점심식사 : 167kcal (16.32%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
저녁식사 : 751kcal (73.41%)
| 삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
| 김치볶음 (1/2인분, 102g) | 43kcal |
| 잔파무침 (1소접시, 77g) | 38kcal |
운동 : 200kcal
| 산책 걷기 (40분) | 80kcal |
| 설거지 (60분) | 120kcal |
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