- 55사이즈me
- 정석2015.08.11 14:54568 조회0 좋아요
Q.1000칼로리 식단 어지러워요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1000칼로리 식단 하시는 분들 탈모나 어지럼증 등의 증상 없으신가요?
저는 며칠전까지 두달간 1300칼로리 식단 먹다가 1000칼로리 식단으로 바꾸었는데 어지럼증이 오네요.
철분제도 먹고 있고 멀티비타민도 먹고 있는데 이게 식단의 문제인지 다른 문제인지 알 수가 없네요;;;
1000칼로리 드시는 분들 운동도 병행하시는거 맞죠?
저는 며칠전까지 두달간 1300칼로리 식단 먹다가 1000칼로리 식단으로 바꾸었는데 어지럼증이 오네요.
철분제도 먹고 있고 멀티비타민도 먹고 있는데 이게 식단의 문제인지 다른 문제인지 알 수가 없네요;;;
1000칼로리 드시는 분들 운동도 병행하시는거 맞죠?
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