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  • Ally Jeong
  • 초보2016.07.15 10:1853 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 1424kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1424/ 1306

0/ 217

실패
(335)

아침식사 : 6kcal (0.42%)
방울토마토 1개 (1개, 10g) 2kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 175ml) 4kcal

점심식사 : 623kcal (43.75%)

오징어덮밥 (3/4인분, 375g) 375kcal
배추김치 (1인분, 20g) 3kcal
무국 (1대접, 79g) 67kcal
탕수육 (1회분, 80g) 157kcal
깻잎무침 (1인분, 0g) 21kcal

저녁식사 : 500kcal (35.11%)
안동국시 (1회분, g) 500kcal

간식 : 295kcal (20.72%)
[오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1회분,48g) 210kcal
[롯데제과] 스크류바 (1개,75g) 85kcal

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