view-top

  • 넘너리
  • 정석2016.07.16 07:2830 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 1286kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1286/ 1619

0/ 269

성공
(64)

아침식사 : 324kcal (25.19%)
[오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 120g) 116kcal
오징어무침 (1소접시, 50g) 36kcal
[농심] 찰비빔면 (1봉지, 40g) 162kcal
양파 (1개, 30g) 10kcal

점심식사 : 405kcal (31.49%)
우유 (1컵, 150ml) 90kcal
현미코코그래놀라 (1팩, 35g) 145kcal
수제 현미시리얼바 (1개, 35g) 170kcal

저녁식사 : 511kcal (39.74%)
[굽네치킨] 굽네치킨 (1마리, 200g) 326kcal
맥주 (1잔, 500ml) 185kcal

간식 : 46kcal (3.58%)
[청담] 파인애플식초 (1회분, 30g) 46kcal

프사/닉네임 영역

  • 넘너리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동