view-top
원산댁
초보
2016.07.15 08:35
704 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
분발
프사/닉네임 영역
원산댁
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 11일 (음식 473kcal, 운동 333kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
물구나무서기 효과
24
2486
후인맘
+1
운동시작하려고합니다
8
631
Jisu06
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (14)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
원산댁
07.16 12:57
danerana98
ㅎ 튜브가 좀 사라지고 있는듯해서 한결 홀가분하고 더 욕심부리게 되네요~다이어리 되게 열심히 쓰시네요~저도 배워야겠어요!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
dancerana98
07.16 12:17
오히려 에프터사진을 가까이에서 찍으셨는데두
빠진게 보이네요 좀 납작해졌달까 배꼽 양옆으로 일자라인도 보이구요^^멋지세요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
원산댁
07.15 14:09
라보라보
감사합니다~글이 올라간지도 모르고 있었네요^^ 꼭 성공하고 싶네요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
원산댁
07.15 14:08
미용몸무게아자
저는 오히려 식단조절하니까 배 튜브가 빨리사라지고 있는것같아요 운동은 주원홈트 주로하구 있구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
원산댁
07.15 14:07
겁없는쭈쭈
식단조절했구요 주원홈트 100했어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
원산댁
07.15 14:07
빠져라빠져랏
주원홈트 100 이랑 팔벌려뛰기100 이랑 그때그때 자극되는 운동찾아서하고 있어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
원산댁
07.15 14:06
프리릴리
저 주원홈트100 이랑 팔벌려뛰기랑 버피테스트 같은거 해요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
원산댁
07.15 14:05
므잉귤
감사합니다~이 글이 이렇게 올라간지도 몰랐어요ㅡ부끄럽지만 빠져보인다 하니 너무 기분 좋으네요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빠져라빠져랏
07.15 14:01
무슨운동을 하신건지..ㅜㅜ 같이 더욱 힘내요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
겁없는쭈쭈
07.15 13:56
도대체뭘하신건가요?🤓
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동