view-top

  • manofin
  • 입문2016.07.15 18:1849 조회0 좋아요
07월 15일 (음식 1188kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1188/ 984

480/ 164

성공
(112)

아침식사 : 368kcal (30.98%)
잡곡밥 (1공기, 80g) 118kcal
[하림] 런천미트 (1캔, 100g) 250kcal

점심식사 : 650kcal (54.71%)
버거킹 치즈프라이 (1회분, 139g) 440kcal
바닐라선데아이스크림 (1개, 150g) 210kcal

간식 : 170kcal (14.31%)
[롯데제과] 와일드바디 (1회분,75g) 170kcal

운동 : 480kcal
자전거 타기 (60분) 480kcal

프사/닉네임 영역

  • manofin
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동