- 49쩜9
- 다신2015.08.14 11:29456 조회0 좋아요
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Q.GM 다이어트에서 채소의 범위?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물론 채소 중에서도 저칼로리인
1군 - 오이 당근 파프리카 샐러리 양배추 양상추 버섯 양파 브로콜리 고추
이런 게 좋긴 하겠죠..
그렇지만..
2군 - 단호박 옥수수 고구마 밤 같은 묵직한 아이들 역시 채소긴 하잖아요?
저는 내일 1박으로 다른 가족들과 여행 예정인데..
거기서 풀만 뜯어 먹을 수도 없는 상황...
2군을 적극 활용한 GM 다이어트에 성공하신 분은 안계시나요??
만약 없다면...
내일 제가 함 도전해 보겠습니다!~(마루타 자처ㅋㅋ)
1군 - 오이 당근 파프리카 샐러리 양배추 양상추 버섯 양파 브로콜리 고추
이런 게 좋긴 하겠죠..
그렇지만..
2군 - 단호박 옥수수 고구마 밤 같은 묵직한 아이들 역시 채소긴 하잖아요?
저는 내일 1박으로 다른 가족들과 여행 예정인데..
거기서 풀만 뜯어 먹을 수도 없는 상황...
2군을 적극 활용한 GM 다이어트에 성공하신 분은 안계시나요??
만약 없다면...
내일 제가 함 도전해 보겠습니다!~(마루타 자처ㅋㅋ)
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