전에도 올렸는데 거의 한달 먹어본 후기로 괜찮은거같아서 추천드려요! 최근에 씹어먹는 프로틴이라고 나와서 사먹어봤는데 진짜 괜찮은거같아요! 두알먹고 물먹으면 포만감이들어요!!
마시는 프로틴 식사대용 쉐이크를 먹었을땐 금방배고프고 허기지고하는데 이건 칼로리도 적고 식사라기보단 간식대용으로 최고인듯싶어요! 근데 바쁠땐 5-6알먹고 물이나 우유랑같이먹으면 든든해요! 그냥 쉐이크 먹는거같아요 ㅎㅎ 밥맛도 없어져서..허기질때 먹어주는게 좋을거같아요! 이거먹고 밥양도 준거같아서 좋아요! 부족한 단백질도 채워주는 간식이라 추천합니다!! 한달째먹고있는데 2키로 빠졌어요 ㅎㅎ 식이요법따로안하고 간식대용으로 먹은거밖에없고 그냥 일상생활했습니다