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  • 통통예
  • 정석2015.08.15 13:22208 조회0 좋아요
Q.몸무게는 별루 안나가는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보기에는 몸무게와달리좀 통통해요 특히 하체비만 ㅠㅠㅠㅠ왜그런걸까오 ㅠㅠㅠ

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  • 통통예
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제가 무릎, 허리, 골반이 안좋대요..
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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • 통통예
  • 08.15 17:45
  • 슈기슈기슈기야 역시 스쿼트가 짱이네요!!!
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초보
  • 카투사간다
  • 08.15 17:40
  • 전스쿼트4개월정도했는데 ..하기전 인바디검사했을때체지방3킬로빼고 근육2킬로찌워라했는데 스쿼트4개월후 체지방만2킬로 찌워라하네요~^^체지방있던자리엔 근육으로 다채워진듯~기초대상칼로리도2백가까이 올랐어요~^^몸무게는 큰변화없어서 좀 실망이긴하지만..
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정석
  • 통통예
  • 08.15 14:56
  • 쑴니 역시 지방을빼고 근육을 키워야하네요 ㅠㅠ
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정석
  • 통통예
  • 08.15 14:56
  • 파랑새3 진짜하체비만 언제 탈출할까요 ㅠㅠ
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정석
  • 통통예
  • 08.15 14:55
  • 음식노예탈출 역시 그렇군요 ㅠㅠㅠㅠ 근육만들기도 쉽지가않네요
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정석
  • 루이미아
  • 08.15 14:01
  • 근육으로 해결하셔야 할것 같애요ㅠㅠ 다리운동! 1키로당 지방의 부피가 훨씬 커서 같은 몸무게라도 근육이 있는사람이랑 체지방이 많은 사람이랑 라인이 다르니깐요~
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초보
  • 파랑새3
  • 08.15 13:50
  • 하체비만을 우찌 해결할 수 있는 좋은 방법 없나요?ㅠㅠ
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초보
  • 음식노예탈출
  • 08.15 13:35
  • 근육이 별로 없어서 그런거아닐까요?? 근육보다 지방이 더 부피가크고 무게도 별로 안나가니까요!
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