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  • ohhoho
  • 초보2015.08.15 14:25197 조회0 좋아요
칼로리만 맞춰먹고 있는데 이럼 안되겠죠ㅎㅎ
칼로리
안에서 먹고싶은거 다 먹고 운동하는데..
식이가 진짜 힘들어요 ㅠㅠㅠ

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  • ohhoho
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gm6일차 주말이라 먹고싶은게 땡기네요 ㅠ
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초보
  • 바로바
  • 08.15 15:36
  • 저도 너무 힘드네요 홧팅
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다신
  • 베리비
  • 08.15 14:45
  • 채소를 많이 드시지 않으면 식이가 힘들 수 밖에 없어요.... 현미나 통곡물과 채소 과일의 도움을 받아야 배부르게 칼로리 맞출 수 있어요
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