- 은총&축복맘
- 입문2016.07.17 00:0550 조회0 좋아요
07월 16일 (음식 1455kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1455/ 848
0/ 141
실패
(747)
아침식사 : 655kcal (45.02%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 우렁된장찌개 (1인분) | 98kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 176kcal |
| 오징어 데친것 (1소접시, 80g) | 60kcal |
점심식사 : 507kcal (34.85%)
| 삼계탕 (3/4인분, 504g) | 507kcal |
간식 : 293kcal (20.14%)
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵, 250ml) | 155kcal |
| 수박 (3조각, 375g) | 138kcal |
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