다이어트

시리얼 추천해주세요~~

다이어트하는데 안먹으니까 배가 많이 고파서 힘들더라구요ㅠㅠ 시리얼이라도 먹을까 하는데 추천해주세요!!ㅎㅎㅎ

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*하얀수선화*
07.17 10:32
씨리얼에 저지방 우유나 그냥 우유 타서 드실거죠? 하지만 그렇게 드셔도 배 고파요~ 씨리얼에 우유.. 그 칼로리로 차라리 찐고구마 (껍질째- 배변효과에 좋음)에 물 드세요. 훨씬 배부르고 몸이 더 좋아합니다.
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