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  • EmilyJ
  • 입문2016.07.17 20:3222 조회0 좋아요
07월 17일 (음식 1444kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1444/ 1789

0/ 298

성공
(47)

아침식사 : 70kcal (4.85%)
야채쥬스 (1회분, 220g) 70kcal

점심식사 : 656kcal (45.43%)
오므라이스 (1인분, 180g) 260kcal
김밥 1줄 (1줄, 250g) 396kcal

저녁식사 : 572kcal (39.61%)
순두부찌개 (1인분, 300g) 259kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

간식 : 146kcal (10.11%)
[파리바게뜨] 명가명품벌꿀카스테라 (1회분, 50g) 140kcal
[스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g) 6kcal

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