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  • 윤라이
  • 정석2014.08.18 09:04119 조회0 좋아요
아쉽...
어제 공복에 이소라다이어트하고 점심먹고 오후에 등산 한시간 사십분정도 하고 저녁먹고.... 식단 조절해서 칼로리 넘지도 않아서 그람수 쫌 빠지길 기대했는데 겨우 -0.2ㅠㅠㅠ
그냥 이소라다이어트 하나만해도 -0.2 빠지던데ㅠㅠ 아슙아슙

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  • 윤라이
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