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닉소
초보
2016.07.17 10:14
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Q.
다욧 6일째
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
69.1
67.8
67.2
삼일동안 쭉쭉 빠지더니,
66.8
67.2
66.5
주춤하네요.
그래도 최종 2.6키로 감량이니 기뻐하고 만족해야겼죠?
그런데 원래 이런가요? 정체기는 언제오나요?
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· 일주일째>3키로 감량
· 빠지는 속도와 영양관계
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파인애플식초
1
175
쪼매난유진
너무 느린 속도...ㅠㅠ
2
90
comedy000
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초보
닉소
07.17 10:27
초보로 등업되면서알았어요.
3일째부터 탄수화물 섭취가 엄청 많아졌더라구요.
식빵을 2장씩.. 어제는 플레인 베이글까지...
결국 총칼로리보단 무엇을 먹냐였어요..
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지존
스키니진고고
07.17 10:25
빨리빠지시는데요ㅎ
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