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  • 다이어터 쏘
  • 다신2016.07.17 23:11177 조회0 좋아요
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07월 17일 (음식 2349kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2349/ 1083

0/ 180

실패
(1446)

아침식사 : 175kcal (7.45%)

[대림선] 실곤약 (1접시,100g) 15kcal
수박 (1조각,125g) 46kcal
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 식이섬유 (1팩,190ml) 110kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal

점심식사 : 1,105kcal (47.04%)

[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1마리,657g) 1,105kcal

저녁식사 : 0kcal (%)

간식 : 1,069kcal (45.51%)
[농심] 자갈치 (1봉지,60g) 315kcal
[오리온제과] 오징어땅콩 (1회분,30g) 144kcal
[롯데] 요하이 그릭요거트샌드 (1회분,37g) 190kcal
[서울우유] 비요뜨초코링 (2.0개, 286g) 420kcal

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