view-top

  • liililil
  • 초보2015.08.17 23:32425 조회0 좋아요
Q.마일리사일러스 복근운동 같은거요ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하려고 딱할라했는데 배에 근육이 정말 하나도 없어서 첫번째동작도 안돼요ㅠㅠㅠㅠ무슨운동을 해야할까요 추천해주세요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

  • liililil
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 훈민세현
  • 09.08 15:52
  • 인내와 노력이 있으면 다이어트 반은 성공예요 전 그랬어요 먹는거 참기 운동 빼먹지않고하기 등등 힘들다
  • 답글쓰기
지존
  • 근육형몸매
  • 08.17 23:34
  • 무리하지마시고 처음엔 한세트
    일주일후나 이주후에 두세트 이런식으로 늘려보세요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동