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ㅂㅂㅐㅈㅏ
초보
2015.08.18 18:59
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Q.
다이어트할때 라면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹어도 괜찮을까요ㅜㅠㅠ 국물은 안먹고 면은끓인후 한번 버리고 파넣어서 최대한 칼로리줄이면 몇칼로리정도 먹는걸까요ㅠㅠㅠ
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플랭크 20초가 끝이예요ㅜㅜ
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몰랑곰
하....외식이라....
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행복해지는날
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초보
yujin유진
08.19 15:25
억지로참다가 폭식하기보단
반개라도 끓여드시거 운동 열심히하심될것같아요~
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yujin유진
08.19 15:24
면을 따로한번끓이면 기름이 많이 없어진데요~
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정석
한여나
08.19 12:03
다신에보면 라면칼로리 줄이는법 나와있어요~~!참고하셔서 활동량많은 아침 점심에드셔요 너무참아도 병나요ㅜ
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지존
힘내자48까지
08.19 00:18
반만 드세요ㅋ
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정석
아이러브버거
08.18 19:27
400정도 되지안을까요.
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