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  • 망고딸기
  • 입문2016.07.19 09:09173 조회0 좋아요
07월 18일 (음식 1354kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1354/ 800

0/ 182

실패
(736)

아침식사 : 450kcal (33.23%)
CU 참치김치삼각김밥 (1회분, 110g) 170kcal
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩, 190ml) 130kcal
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g) 150kcal

점심식사 : 424kcal (31.31%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
콩나물국 (1/4인분, 116g) 10kcal
오이무침 (1인분) 64kcal
돼지고기볶음 (1/2중간접시, 100g) 175kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal

저녁식사 : 262kcal (19.35%)
돼지족발 (1큰접시, 100g) 262kcal

간식 : 218kcal (16.10%)
꿀떡 (1소접시, 100g) 218kcal

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