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  • 써니다해
  • 지존2016.07.18 19:2826 조회0 좋아요
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07월 18일 (음식 679kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

679/ 1989

0/ 331

성공
(979)

아침식사 : 98kcal (14.43%)

베리스무디와 체리모닝~^^

[하나마이] 베리스무디 (1회,10g) 33kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) 45kcal
체리 생것 (5개, 30g) 20kcal

점심식사 : 259kcal (38.14%)

알라까르떼슬림 오늘 마지막날~맛있었는데~아쉬워용~^^

[잇슬림] 치킨화이타샐러드 (1인분,190g) 259kcal

저녁식사 : 300kcal (44.18%)

집에서 녹두닭백숙 해먹었어요~^^

녹두삼계탕 (1/2봉, 450g) 300kcal

간식 : 22kcal (3.24%)
체리 생것 (5개, 30g) 20kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g) 2kcal

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