view-top

  • Binny
  • 입문2016.07.19 10:3417 조회0 좋아요
07월 18일 (음식 1241kcal, 운동 78kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1241/ 800

78/ 692

실패
(1055)

아침식사 : 164kcal (13.22%)

이사님이 호두과자 사다주셨음

호두과자 (2개, 40g) 100kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2.9g) 4kcal
[참선진 녹즙] 유산균락 (1회분, 120g) 60kcal

점심식사 : 539kcal (43.43%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal
비빔국수 (1/2인분, 275g) 309kcal

저녁식사 : 262kcal (21.11%)
광어회 (1/2회분, 50g) 52kcal
광어매운탕 (1/2인분, 300g) 210kcal

간식 : 276kcal (22.24%)
수박 (6조각, 750g) 276kcal

운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

프사/닉네임 영역

  • Binny
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동