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-9빼빼
초보
2015.08.19 20:45
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Q.
한달에2키로씩빼는방법이멀까요?
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알고계신분알려주세요ㅠㅠ
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-9빼빼
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궁금한게 있는대요~??
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강금명
2014.07.28 배너 추가
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초보
충성
08.19 23:52
1700씩먹어도 운동만 계속해주면 2키로 충분히 빠져요. 근데 1700이 고단백 저탄수일경우에~~
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정석
pekj
08.19 22:32
gm다이어트요 !
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초보
-9빼빼
08.19 21:07
안굶구고빼신거예요?
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초보
강금명
08.19 20:58
글구 도전복근30일 병행했구요~
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초보
강금명
08.19 20:57
-9빼빼
저는 숀리 실내자전거루 뺐어요~
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초보
-9빼빼
08.19 20:50
실내싸이클이요?
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초보
강금명
08.19 20:48
식단 조절하며 밀가루음식끊고 국물안먹기 (하루1000 칼로리미만섭취) 실내싸이클 한시간씩 타면 2키로 가능합니다.
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