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  • 알루밍
  • 초보2016.07.19 21:5241 조회0 좋아요
07월 19일 (음식 819kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

819/ 1447

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성공
(387)

점심식사 : 108kcal (13.19%)
[동의] 햇닭이 낳은 동의 훈제란 (2.0회분, 70g) 108kcal

저녁식사 : 260kcal (31.75%)
콩나물국 (1인분, 150g) 12kcal
쌀밥 (1/4인분, 90g) 134kcal
무생채 (1소접시, 20g) 7kcal
콩나물무침 (1인분, 20g) 14kcal
[죠스떡볶이]부산어묵 (1.0개, 100g) 93kcal

간식 : 451kcal (55.07%)
[남양] 요구르트 (1회분, 280ml) 140kcal
[롯데] 화이바구미젤리 (1회분, 11g) 35kcal
[오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1/2회분, 24g) 105kcal
밥풀과자강정 (1대접, 20g) 76kcal
[해태] 바밤바 (1회분, 75g) 95kcal

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